止云流水 陆地飞翔 感应轮滑 放飞身心！
清华大学轮滑课教程-根原入门篇回收轻松的形式化练习办法，教零根原的同学一步步把握：安宁地摔、本地脚感和控制力练习、向前滑止技术止动汇折、向后滑止技术止动汇折、压步/并步转弯技术、前转后后转前变向转换技术、15种刹停制动技术共14节课内容。
1、轮滑活动来源展开及分类
2、轮滑活动的拆备引见
3、"安宁地摔”—轮滑活动安宁常识及自我护卫
4、轮滑活动不测伤害事件状况应对
5、热身及下肢力质练习
6、陆地蹬滑止动模仿及本地脚感练习
7、根原滑止之一：向前滑止（外八字走滑，葫芦形滑）
8、根原滑止之二：向前滑止（单蹬双滑，单蹬单滑）
9、根原滑止之三：向前滑止（并步转弯，压步转弯）
10、根原滑止之四：向后滑止（内八字走，后葫芦滑）
11、根原滑止之五：向后滑止（单蹬双滑、单蹬单滑）
12、根原滑止之六：向后滑止（并步转弯、压步转弯）
13、根原滑止之七： 一字步前转后、后转前跟尾步
14、根原滑止之八：根原刹停法
